Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 94,54g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Fazer Paahto Kaura, Kalakeitto. Abendessen: Graavilohi, Fazer Paahto Kaura. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Kirsikkajogurtti, Nakkipiilo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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