Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 159,05g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Zweites Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Fitbar Fitbar Nuts Delight. Abendessen: Pecel Lele, Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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gilzpigholic's Gewichtsverlauf
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