Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 211,58g.
Mittagessen: Repolho, Costela Bovina, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Banana da Terra, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Visconti Batata Palha Tradicional, Banana Prata, Sopa de Batata. Snacks/Sonstiges: Gebon Sorvete Napolitano Zero Açúcar . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sallesan4's Gewichtsverlauf
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