Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: McDonald's Chocolate Quente (Pequeno). Mittagessen: Aipim (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Tomates, Swift Filé de Pescada, Abacaxi. Abendessen: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel. Snacks/Sonstiges: Vitória Uva, Banana, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Donckels Belgian Truffles. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tailanemoreira's Gewichtsverlauf
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