Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
|
81,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 45,78g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 133,68g.
Frühstück: Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Ricoffy. Mittagessen: Bacon and Egg Sandwich. Abendessen: Woolworths Basil Pesto, Roulou Reduced Fat Feta, Minced Garlic, Parmesan Cheese (Grated) , KOO Tomato Paste, SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Fatti's & Moni's Macaroni. Snacks/Sonstiges: Frozen Blueberries, Simply Delish Instant Pudding Vanilla, SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
My line is yeellllooooow 🤸♀️🤸♀️🤸♀️
08 Dez 21 vom Mitglied: Kaybearable
|
09 Dez 21 vom Mitglied: she-ri-ta
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kaybearable's Gewichtsverlauf
|