Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 91,03g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 219,09g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Biovin Шоколадный Протеин, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Моя Цена Хлеб Украинский. Abendessen: Lay's Чипсы, Polar Лососёвые Треугольники. Snacks/Sonstiges: Fix Price Сухарики, Коломенское Батон Нарезной, Рассольник, Drive Энергетик Berry Kick, Черемушки Круассан со Сливочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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