Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 73,27g | Eiw: 117,32g | Kohlh: 61,77g.
Frühstück: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Nasi Pecel. Mittagessen: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nenden pramita's Gewichtsverlauf
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