Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 91,74g.
Frühstück: Яичный Белок, ВкусВилл Эклер Классический, Молочное Царство Молоко 3,2%, Ашан Говядина Варёно-Копченая, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Mittagessen: Телятина Отварная, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Chateau Вино Розовое Сухое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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9637690617's Gewichtsverlauf
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