Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 31,49g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 182,97g.
Abendessen: 飯, 奶茶, Red Bull Red Bull , 烤肉串. Snacks/Sonstiges: 日清 (Nissan) 泡麵, 明治 (Meiji) 牛奶巧克力(片裝). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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