Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2014
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2910 kcal
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Fett: 94,31g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 434,87g.
Frühstück: Devondale Smart Milk, Milo Milo Cereal. Mittagessen: Pauls Extra Light Sour Cream, McCain Healthy Choice Chips. Abendessen: McDonald's French Fries (Large), McDonald's McFlurry M&M Minis, Borg's Spinach & Ricotta Triangles. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Tip Top Sunblest Soft White Thick, Kraft Cheese Singles Light, Ribena Blackcurrant Fruit Drink. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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