Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
|
88,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2911 kcal
|
Fett: 118,61g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 369,45g.
Frühstück: Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta, Cerealitas Galletas de Arroz. Mittagessen: Puré de Verduras, Riera Tostadas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cazón. Abendessen: Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: Merengo Libre Alfajor de Dulce de Leche, Delicel Cookies Membrillo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
|