Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 28,54g.
Frühstück: Avocado, Tomatoes, Egg, 1% Fat Milk. Mittagessen: Baked or Broiled Calamari, Strawberries, Broccoli , Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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