Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 183,03g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Balance, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Ovo Mexido. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Sopa de Batata, Frango Desfiado. Abendessen: Gin Tônico, Tomates, Ovo Mexido, Tio João Arroz com Brócolis , Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Mel, Frango Desfiado, Marilan Magic Toast Integral. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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@patriciacordeiro's Gewichtsverlauf
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