26/5 前一天只要吃韓國料理,隔天必腫
|
60,5 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2632 kcal
|
Fett: 108,09g | Eiw: 117,77g | Kohlh: 302,42g.
Mittagessen: 甜豆, 全聯 甜椒(紅皮), 烤地瓜, 炸雞(加麵包糠), 生菜, 水煮蛋, 耆盛 大薏仁, 羽衣甘藍, 野人舒食 熟南瓜塊, Ikea 鮭魚菲力, 有皮雞肉(烘烤). Abendessen: 義美 蔥肉酥餅, 六張犁 芋泥包, 烤豬里肉, 煎雞蛋, 燒餅, 炒豆芽, 早安美芝城 原味蛋餅. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tutu1978's Gewichtsverlauf
|