Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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89,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 239,62g.
Frühstück: Drive Энергетик Berry Kick, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Ватутинки Хлеб Улыбка с Сыром (Хачапури), Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Моя Цена Хлеб Украинский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Abendessen: Агуша Сок Груша, Лента Огурцы Соленые, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриная Грудка Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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