Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 168,41g | Kohlh: 273,47g.
Frühstück: Sibamba Mandorle Sgusciate, Sibamba Noci Sgusciate, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Crownfield Haferflocken Zart. Mittagessen: Melanzana, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali, Zucca, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Piselli. Abendessen: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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