Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Büyük Hamburger. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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