Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 19,36g | Kohlh: 149,03g.
Frühstück: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Lontong Sayur. Snacks/Sonstiges: Semangka, Nanas, Kue Nagasari. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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iva.ulfa's Gewichtsverlauf
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