Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 23,92g.
Frühstück: Mate, Hileret Edulcorante. Mittagessen: Tomates, Lechuga, La Paulina Queso Gouda. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito, Lechuga, Tomates. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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