Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
|
48,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 74,80g | Eiw: 29,46g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: 弘宇蛋糕 蛋糕, 萬歲牌 濃起司堅果, 伯朗 醇黑咖啡. Mittagessen: 控肉, 海帶, 炒高麗菜, 洋蔥炒蛋, 白飯. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annlywu's Gewichtsverlauf
|