Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 198,08g.
Frühstück: Тирамису, Орехи Кешью, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Ролл с Лососем, Лагман. Abendessen: Кофе с Молоком, Баурсак, Ролл с Лососем. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Bayan55's Gewichtsverlauf
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