Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 85,20g | Eiw: 127,40g | Kohlh: 224,28g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Первая Свежесть Наггетсы Куриные, Моя Цена Хлеб Украинский, Drive Энергетик Berry Kick, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Моя Цена Хлеб Украинский. Abendessen: Лента Огурцы Соленые, Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Sonstiges: Konti Супер Контик Суфле. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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