Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 176,40g | Kohlh: 273,83g.
Frühstück: Tre Mulini Bran Sticks , Bio Organic Soia Drink Naturale, Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Mittagessen: Zucchine, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Ravioli al Prosciutto Crudo, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Nixe Filetto di Salmone al Naturale. Abendessen: Lupini, Peperoni Rossi Dolci, Natural Sea Tranci di Verdesca. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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