Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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45,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 258,44g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мандарины, Густияр Сгущёнка, Националь Овсяная Крупа, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Gusto Di Roma Макароны, Олейна Подсолнечное Масло , Благояр Филе Куриное. Abendessen: Мандарины, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Моя Цена Яйца Куриные, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Sonstiges: Финик, Мандарины, Сушеные Яблоки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iravechkanova's Gewichtsverlauf
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