Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 49,71g.
Frühstück: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Mittagessen: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Яйцо (Целое), Красная Цена Грецкие Орехи, Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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doylehector's Gewichtsverlauf
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