Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 102,08g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 289,41g.
Frühstück: 煮熟的南瓜, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Mittagessen: 芭樂, 豆薯, 炒雞蛋（整個）, 炒高麗菜, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）, 白飯. Abendessen: 炒桂竹筍, 雞肉, 嘉楠 香菇貢丸, 大頭菜, 炒青菜, 炒花菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合果, 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅, 五穀饅頭. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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