Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: So Good Pangsit Udang, Biskuat Bolu Pandan, Jeruk, Bakpia. Mittagessen: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: So Good Pangsit Udang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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fitriyanti18's Gewichtsverlauf
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