Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 151,25g.
Mittagessen: Nisoro 養身花豆紫米飯, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 義美 大黑豆乾, 毛豆, 炒豆芽, 煎雞蛋, 棉花田 有機洛神花蜜餞, 雀巢 (Nestlé) 麥片, 雷神 宇治抹茶巧克力, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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