Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 57,70g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 263,61g.
Frühstück: Orion Goute, Nespresso Кофе с Молоком. Mittagessen: Milka Choco Snack, #Лаваш Шаурма. Abendessen: Каждый День Фасоль с Грибами, Barilla Макароны, Milka Choco Cookie, O'Zera Extra Milk & Hazelnut. Snacks/Sonstiges: O'Zera Extra Milk & Hazelnut, Milka Choco Cookie, Победа Шоколад Горький "Офицерский Стандарт" , Nespresso Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuso_onna's Gewichtsverlauf
|