Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 15,21g | Eiw: 20,86g | Kohlh: 57,99g.
Frühstück: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Magerquark, Vollkorntoast, Marmelade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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karina.be.aus.g's Gewichtsverlauf
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