Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 21,12g.
Abendessen: 黑橋牌 原味香腸, 四季豆, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. mehr...
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1382 kcal
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Bewegung:
走路 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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