Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 13,80g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 35,61g.
Frühstück: Canela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche de Soja Light. Mittagessen: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahorias Pequeñas, Hacendado Leche de Soja Light, Canela, Nespresso Café Capsulas. Abendessen: Nixe Atún al Natural, Mercadona Canonigos Lavados, Hacendado Tomate Pera, Lovilio Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Canela, Hacendado Leche de Soja Light, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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