Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 101,76g.
Frühstück: Sierpc Сыр Королевский, Яблоко Зеленое, Агуша Сыр Кисломолочный, Willmax Soy Isolate, Provena Овсянка без Глютена. Mittagessen: Sierpc Сыр Королевский, Street Soup Пюре из Красной Чечевицы. Abendessen: Постные Фрикадельки, Пшоняна каша, АТБ Банан, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Белоцерковский Творог 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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