Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 91,76g.
Frühstück: Tong Tji Green Tea Jasmine, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Gula, Bimoli Minyak Goreng, Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ireniza's Gewichtsverlauf
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