Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 115,07g.
Frühstück: Red Cabbage, Boiled Egg, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk. Mittagessen: Red Cabbage, Onions, Tomatoes, Foul Modames Foul, Olive Oil, المها جبنة الأريش. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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MohammedJawad's Gewichtsverlauf
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