Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2494 kcal
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Fett: 102,55g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 299,15g.
Frühstück: Cerealitas Galletas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta. Mittagessen: Cerealitas Galletas de Arroz, Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo sin Piel, Batata, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: PALLUZZI PEPAS de MEMBRILLO. Snacks/Sonstiges: Cerro Azul Alfajor de Mousse de Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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