Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
104,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 43,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2021:
2007 kcal Fett: 138,63g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 104,26g.   Frühstück: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Yes Salted Maple Pecan, Coffee. Mittagessen: Beck's Prime Blue Cheese Dressing, Green Leaf Lettuce, Bristol Chopped Ham, Boiled Egg, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cucumber, Captain D's Tomato Wedge, Turkey Breast Meat. Abendessen: Beef Stew, Pei Wei Fried Wonton Strips, Daisy Sour Cream, Vegetable Soup (Dry Mix). Snacks/Sonstiges: Fat Snax Almond Flour Crackers, Kerrygold Pure Irish Butter. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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