Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Fırında Patates, Banvit Hindi Göğüs, Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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bilgelikko's Gewichtsverlauf
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