Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 74,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 181,81g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: John West Protein+ Vitamin B12. Abendessen: Coles Shredded Roast Chicken Breast, Super Nature Chinese Chia Chicken. Snacks/Sonstiges: Maxine's Burn Fat Burning Protein For Women, Coles Swiss Style Cheese Slices, Bananas , Sweet Cherries , Tasti Salted Caramel Nut Bar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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