Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Простор Торт Ленинградский!!!. Mittagessen: Кетчуп, Пастораль Вермишель!!!. Abendessen: Кальве Соус с Лесными Грибами, Скумбрия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Novus Баклажан Жареный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mаpишка's Gewichtsverlauf
|