Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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40,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, TekSüt Çubuk Peyniri, Yumurta Omleti, Maydanoz, Muz, Mandalina, Tukaş Böğürtlen Reçeli, Kerem Labne, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Ayran, OSES Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Kestane, Karmen Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Zade Vital Yer Fıstığı Yağı Kapsülü. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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senaninfshesabi's Gewichtsverlauf
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