Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 82,80g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: Рыбный Суп, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Сырко Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо. Abendessen: Сметана 15%, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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amoreo13's Gewichtsverlauf
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