Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 82,87g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 248,02g.
Mittagessen: SUKIYA 牛丼 (迷你碗), 豬背排骨. Abendessen: 卜蜂 唐揚炸雞, A菜, SUKIYA 味噌湯, SUKIYA 牛丼 中碗. Snacks/Sonstiges: 洪瑞珍 招牌三明治, 7-11 茶葉蛋, 7-11 削皮富士蘋果袋, 無籽葡萄. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Alex760130's Gewichtsverlauf
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