Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 179,67g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Chicken Wrap. Abendessen: Hawaiian Pizza. Snacks/Sonstiges: Gingersnaps , Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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1752 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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