Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 135,48g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 60,10g.
Frühstück: Яичница, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сосиска. Mittagessen: Ketch Up Georgian Бургер, Фисташки. Abendessen: Свиные Ребрышки. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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