Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 170,37g.
Frühstück: BonCabe Boncabe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terung Dimasak, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Goreng, Nasi Ketan (Ketan). Abendessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Rempeyek, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Aice Strawberry Sundae, My Roti Roti Isi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Denti ening yulianti's Gewichtsverlauf
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