Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2011
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 121,14g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 38,84g.
Frühstück: avacado, bacon, coconut oil, egg. Mittagessen: lettuce, Reduced Sugar Ketchup, mustard, ground beef. Abendessen: bacon, almond, laughing cow cheese, green beans, ham. Snacks/Sonstiges: cocoa, pumpkin, almond, heavy cream, pork rinds, cheese. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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texan79's Gewichtsverlauf
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