Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 85,23g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 230,03g.
Frühstück: King Манго Сушёное без Сахара, Красная Цена Сушки, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Рафинад. Mittagessen: Банан, Красная Цена Сушки, Mieszko Конфеты Marcepanki Original, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Abendessen: King Манго Сушёное без Сахара, Киндер Пингви Кокос, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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