Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 146,79g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 42,02g.
Frühstück: Чай, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Деликатесы Армении Сыр Чанах, Сало. Mittagessen: Чай, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Свинина Запеченая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Грейпфрут, Сало. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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