Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 122,15g | Kohlh: 57,88g.
Frühstück: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, 水煮蛋, 美安 每日精選, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Mittagessen: 全聯 油雞胸, 水煮蛋, 水, 美安 先進纖維粉（美安）, 美安 蘆薈粉 原味（美安）, 美安 酵素. Abendessen: 頂好 豬絞肉, 安佳 無鹽奶油, 炒高麗菜, 全聯 油雞胸, 美安 全新生活非洲芒果茶飲. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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